Злість і насильство :: боремося зі стресом

Хоча в наступних розділах будуть більш детально розглядатися різні почуття та емоції, тут необхідно згадати про злості у зв'язку з найбільш схильних до стресу областями жіночої психології.

Злість - це глибоке почуття, що несе в собі придушення ворожість, втрачені надії, почуття болю і відторгнутості. Ця емоція звичайно накопичується в пору дитинства, а потім відкладається в сторону разом з іграшками. На жаль, відкинути таке відчуття непросто. Воно, найімовірніше, лежить напоготові, як хижак, що вибирає зручний момент для кидка. Злість вказує на те, що за нею стоять все ті ж переживання - ворожість, крах надій, біль відігнаного. І це не варто ігнорувати.

Важливо визначити причину, що викликала злість на самому її початку. Забудьте про злості, подібної до тієї, яку відчуваєте, коли хтось проливає каву на ваше краще плаття. У даному випадку злість відноситься до чогось, що, як здається, не має коріння, але цілком відчутно.

Ханна не могла контролювати злість. За її словами, вона відчувала себе, як у трансі, їй насилу вдавалося згадати все, що вона казала, чи робила під час подібних спалахів гніву. Мати розповіла, що особа її дочки спотворювалося, коли починалася сама жвава частина нападів.

Потім Ханна довго лежала без руху, поки до неї знову не поверталося самовладання. Часто їй не вдавалося запам'ятати, що Же викликало ці спалахи люті. У даному випадку Ханна була другою дитиною в сім'ї, який роками боровся з ледве стримує почуттями свого недостатньо високого становища в сім'ї та обуренням. Для того щоб рана за лікувалася, довелося показати цей біль і випустити з рани всю отруту.

Насильство - це прямий наслідок, що випливає з такої поведінки. Накопичилася агресія вибухом виривається назовні і нападає на найближчого людини, тварина або інший об'єкт. Ні одна людина не здатна заподіяти біль іншому, поранити або навіть убити, якщо сам глибоко не страждає.

У суспільстві витрачається дуже багато зусиль на те, щоб "замикати ворота, коли коні вже понесли". Замість того, щоб дивитися в корінь проблем, ми латаємо діри соціального зла. Насильство, злочинність, вбивства і наркоманія симптоми хвороби всього людського суспільства, - хвороби, званої болем людини.

Ці симптоми породжуються потребами суспільства, що йдуть врозріз з інтересами конкретних, живих людей, нещасних і одиноких. Ви повинні виховувати, а не притупляти гостроту проблеми, виліковувати, а не латати рани, любити замість того, щоб карати.