Ослаблення організму :: боремося зі стресом

Що ж мається на увазі під словом "ослабнути"? Стрес атакує імунну систему організму, знижує його здатність боротися з інфекцією хворобами. Тому після тривалого перебування в стресовому стані тіло людини фактично відкрито і беззахисна перед атаками біологічних "загарбників". А чому ж ще люди високим рівнем ризику виникнення ракових захворювань, виразкової хвороби або серцевих нападів, тоді як у інших все обходиться?

Зв'язок між стресом і хворобою прекрасно підтверджується документально, і тим, для більшої частини пацієнток, яким я пояснюю, що астма, болі в шлунку або поперекові болі викликані стресом, мої поради пахнуть якимсь знахарством. Зазвичай вслід за цим іде хвиля протесту (думаю, тому, що я стверджую, ніби самі можуть чимось собі допомогти).

Більшість людей вважає за краще посилатися на якусь паталогію і звалюють на неї всі звинувачення в усіх болях і муках. І цим вони знімають з себе тягар відповідальності. Важливо, однак, додати, що не всі практикуючі лікарі в сучасній медицині проти п'яти пунктів. Деякі з них поєднують кращі досягнення сучасної технології з великою мудрістю століть і таким чином домагаються високої ефективності у своїй роботі.

У всіх питаннях здоров'я - а стресу особливо - ви повинні бути самі для себе контролером, діагностом і цілителем. У першу чергу, у що б то не стало, стежте за патологічно ми змінами, не будете робити припущень, що вся проблема тільки в стресі. Я думаю, ви вже знаєте, особливо якщо самі перенесли захворювання На грунті стресу, що стресовий стан - ще далеко не вся хвороба!

Деякі альтернативні цілителі йдуть в цій суперечці ще далі. Вони стверджують, що тіло здатне накопичувати і зберігати внутрішнє напруження тижнями, місяцями і навіть роками. Цю напругу винне у виникненні захворювань різного характеру, які не мають явних причин, але безпосередньо пов'язаних з подіями, які дають їм поштовх.

Іншими словами, душевна рана, отримана в дитинстві і залишилася в пам'яті, може позначитися на здоров'я дорослого, проявивши себе болями в попереку або в коліна ставлять. Локалізація больових відчуттів в певних частинах тіла вже сама пропонує ключ "розшифровці" причин болів. Я сказала "залишилася в пам'яті рана", але дуже часто ці винуватці хвороб лише нашіптують спогади в підсвідомості людей, в той час як свідома частина розуму вірить, що причини їх тілесних мук привнесені ззовні, з вторгненням паразитів, вірусів, під впливом забрудненого повітря, мікробів або просто викликані людьми, які чхають навколо.

Протягом століть людство виносило звинувачення цих джерел своїх бід, проте за старих часів, до приходу технологій та синтезу ліків людям пропонувалося більше природних, природних засобів.