Особистий приклад :: боремося зі стресом

З ранніх років я відчувала себе хворою, я очікувала, що буду довго хворіти і охоче брала хвороби, коли вони мене наздоганяли. Мені довелося рости, оточеній незручностями вами, обмеженнями, заборонами і болем, які приносили з собою хвороби, і я навіть не боролася з ними.

Я дала своїм лікарям занадто багато влади над собою і дуже багато прав на прийняття рішень. Я брала без найменших питань будь-які ліки та методи лікування, які мені прописували. Одного разу у відчаї я написала у своєму щоденнику: "Моє тіло - це храм медичного експериментування".

До того моменту я вже почала розлучатися з ілюзіями свого чудесного зцілення. Так, я час то вважала себе щасливою, що взагалі живу, але з якогось моменту мені захотілося більшого. Я хотіла жити, а не просто виживати.

Я витратили роки, відчуваючи на собі кожен новий "чудодійний" лікування, яке з'являлося на ринку медичних послуг (це завжди були несінтетіческіе кошти). Я купувала пляшки вітаміном, консультувалася у численних фахівців - медиків і не медиків, але нічого не мене лось до тих пір, поки я не змінила власне ставлення до проблеми.

Це питання знову і знову "повертається до мене протягом усього життя, хоча справжній сенс зцілення відкрився мені лише зовсім недавно.

Поштовхом до мого "відкриття" послужив відпустку в Греції, під час якого мене дуже різко загострилося запалення сечового міхура. Усі, хто подорожував, знають, що туалети та інші зручності такого роду не завжди можна порівняти за рівнем комфорту з домашніми.

Через три тижні у мене розвинувся токсикоз сечового міхура, і мені було необхідна госпіталізація. Спеціаліст сказав, що йому ще ніколи не доводилося бачити сечовий міхур в такому важки-стані.

За описом лікаря, пузир був весь у дірках, як лопнула шина ". Коли мій стан стабілізувався, я повернулася додому з комплектом для катетеризації. Я знала: якщо моє становище не покращиться, я буду приречена страждати цією недугою до кінця життя.

Ще похмуріше була загроза видалення і пластики, що було б закономірним підсумком розвитку хвороби. Понуро виглядало майбутнє в мої тридцять п'ять.

Але на цей раз у мене з'явилося нову зброю для боротьби з недугою - власна резолюція більше не хворіти. Я почала робити вправи на зміцнення м'язів, рекомендовані доктором.