Непоправні зміни :: боремося зі стресом

Головним чином, криза "тридцятого" "розгойдує човен". Він зневажає старі принципи поведінки і все те, у що традиційно вірить жінка. Жінка змінюється не тільки зовні (йде зміна зачіски, макіяжу, стилю одягу і т.д.). У метаморфози залучена вона вся. Чоловіки і коханці Хай не розраховують, що до них коли-небудь повернеться та сама жінка, яку вони знали раніше.

Після подібного перевороту в душі їхні дружини та коханки непоправно зміняться, яким би не був результат. Якщо цим станом вміло керувати, то такий період дає потенційні можливості для зростання - як для самої жінки, так і для люблячих її людей, тому що в результаті є можливість побачити яскравий приклад того, як жінка сама обирає свій стиль життя, а не той, що в неї помилково склався. Тому й особисті стосунки в сім'ї можуть бути і стають більш "правдоподібними", ніж були раніше.

Часто цьому заважають гордість і егоїзм, але тепер стає можливо почати життя спочатку. Ця ситуація схожа на наслідки буревію ще й тому, що після нього мало що залишається уцілілим. А як же можна взагалі прожити без труднощів? Перший урок, який укладено в "синдромі тридцятих": ви самі не є одним з компонентів, з яких складається ваше життя. Всередині вас є сила, про яку ви не знали і яка була прихована від вас до тих пір, поки не почалося час випробувань. Так що ж ви чекаєте, поки опинитеся в біді і будете закликати на допомогу цю внутрішню силу? Адже вона у вашому розпорядженні в будь-який час, з самого народження і до самої смерті.

Ви ніколи не стаєте безсилою. Шлях до одужання, як і у випадку інших криз самосвідомості, лежить через правильну оцінку прогресу, якого ви домоглися в житті до цих пір, і куди далі рухатися з цієї точки. В основному люди бояться змін. Коли справи йдуть гладко, ви живете цілком нормально, вважаючи за краще не дражнити долю і не відчувати невдач. Коли ви вступаєте в важкі часи, то, зціпивши зуби, чекаєте кінця "чорної смуги".

З власної волі оцінювати своє життя і шукати шляхи до її поліпшення дуже страшно. Але це також може означати, що вам доведеться прийняти виклик життя і шукати кращих шляхів. Краще подумати заздалегідь, поки ви не змушені щось робити. Що стосується мене, то мені було необхідно знайти спосіб поліпшити особисті стосунки зі своїми близькими.

Моє підсвідомість говорило мені про це, і тому я дозволила статися в моєму житті багато чого, що принесло мені жахливу біль. Я чомусь була впевнена, що доведеться пройти через труднощі, щоб вирости і стати сильніше, подібно до того, як гартується полум'ям сталь. З того часу минуло десять років, і сьогодні я бачу те позитивне, що витягла зі своїх втрат, не дивлячись на те, що свідома частина мого розуму ніколи б не зважилася на муки з власної волі.

З різних причин деякі жінки проходять через "синдром тридцятих", коли їм уже близько сорока. У багатьох відомих мені випадках ця затримка відбувається, коли жінки виходять заміж пізніше, скажімо, в двадцять вісім або в двадцять дев'ять років. Пройшовши крізь горнило кризи, жінка стає набагато сильніше і краще. Вона може залишитися самотньо стоїть, позбавленої звичної опори минулого життя, але в більшості випадків вона більше не буде цього боятися чи відчувати нерішучість.