На головну   /   Розпізнавання ознак недуги   /   Стрес і особисті відносини    /   Спілкування як ліки    /   Антистресову відео
Головна - Синдром спорожнілого гнізда

Синдром спорожнілого гнізда

Чи варто вам чекати кризи "сорокові". Що ж, якщо він у вас станеться, то це знову буде боротьба самосвідомості. Деякі жінки не бачать нічого привабливого в тому, що в перспективі в них буде більше вільного часу і більше свободи. Вони бояться довгих, безцільно тягнуться годин, які чекають їх у майбутньому.

Там, де колись лунали крики і сміх дітей, що заповнювали їх колишні дні, тепер порожнеча. Тепер їм самим доведеться розмальовувати порожній, що здається нескінченним, полотно життя. Цей стан і є те, що лікарі називають "синдромом спорожнілого гнізда". Якщо весь сенс життя жінка бачила в сім'ї і турботі про всіх її членів, то зараз вона почувається покинутою напризволяще, непотрібною, не при справах.

Деякі жінки дуже сумують і намагаються утриматися біля своїх зрілих дітей. Для того, щоб змусити дітей триматися ближче, вони вдаються до емоційного шантажу. Для такої жінки її сорокаріччя стає символом втрати зовсім іншого роду - втрати не юності, а цілі, сенсу життя.

У цьому мало радості. Самотність і туга стають для неї справжньою пасткою. Але і тут знову розуміння того, що відбувається може запобігти поглибленню проблеми. Дивіться вперед. Не дозволяйте, щоб на цьому життєвому етапі негаразди підкралися до вас. Керуйте самі власним життям і не будьте пасивної пасажирка, яка при виборі маршруту покладається на волю шофера.

Робота - не єдине вирішення проблеми; насправді, деяким жінкам вона взагалі не підійде. Якщо жінці дозволяє її фінансове положення, і вона пропрацювала все своє свідоме життя, то їй, можливо, знадобиться кинути оплачувану роботу і приділити більше часу свого захоплення, хобі, розвивати свої художні здібності чи активно подорожувати.

Ні чоловіки, ні жінки не повинні чекати, поки їх звільнять на пенсію, згідно з вислугою років, а потім нарешті зайнятися улюбленою справою. У суспільстві склалося ставлення до відходу на пенсію як до заслуженому, але "вимушеного задоволення": ви заслужили на це вільний час, так що йдіть звідси і отримуйте своє задоволення, якщо воно вас не вб'є! Не дивно, що в багатьох випадках так воно і відбувається.

Деякі вмирають невдовзі після виходу на пенсію, тому що втрачають сенс життя, який їм був запропонований на їх робочих місцях протягом десятиліть (пізніше ми поговоримо про це детальніше). Важливо пам'ятати найголовніше: після того, як торт з'їли, вечірка закінчена, і зникли довгі стрічки з написом "З днем народження!", Дивіться на майбутнє не як на пусте, нічим не заповнений час, а як на незвіданий, не відкритий перш шлях.

Є й такі "пізно розквітаємо" жінки, як я, у яких завжди стільки планів та ідей, що їх неможливо реалізувати, ми живи хоч двісті років. Таким чином, ви повинні не боятися думки про безглуздих справах, яким вам належить займатися, а використовувати свою енергію ще до того, як підійдете до здійснення власних проектів. Не забудьте розпізнати свого власного "чортеня", а потім надішліть його подалі, давши йому доброго стусана.










Copyright © 2008-2009 "Що таке стрес і як з ним жити".




При використанні матеріалів сайту активне гіперпосилання обов'язкове.