Кліматична менопауза :: боремося зі стресом

Менопауза, або клімакс, - біологічний та емоційний досвід, який притаманний тільки жінкам. Мені іноді доводилося сперечатися про те, відчувають чоловіки щось, схоже на менопаузу. Але основна відмінність полягає в тому, що чоловіки не піддаються фізіологічним змінам, що прямо протилежним по суті статевого дозрівання.

Як і в пубертатний період, коли дівчатам доводиться мати справу з гормональної секрецією і масою пов'язаних з нею суперечливих емоцій, зрілим жінкам доводиться відчувати те ж саме під час менопаузи. Те, що чоловіки відчувають і вважають менопаузою, більше схоже на криза середини життя, що у жінок теж є!

Простіше кажучи, менопауза - це уповільнення процесів, характерних для жінки і роблять її приналежність до жіночої статі яскраво вираженою; її менструальні цикли припиняються остаточно; поступово згасає її здатність завагітніти і носити дитини; її статевий потяг може знизитися, і фізіологічні ознаки вкажуть на те, що в організмі відбуваються серйозні зміни, наприклад, піхва залишається сухим під час статевого акту.

Одна з труднощів, що заважають справлятися зі станом менопаузи, полягає в тому, що немає певного віку, в якому жінки переносять її. Вона може початися вже ближче до сорока років і не починатися аж до п'ятдесяти років. У цілому, і сам процес може тривати довгі роки, тому що процес перебудови організму стає справою тривалим і стомливим.

Деякі жінки дійсно можуть відчувати подібні симптоми протягом довгих років до того, як усвідомлюють, що переживають клімакс. Якщо в більш ранньому віці вони були не досить добре інформовані про власному тілі та етапи його розвитку, вони можуть бути вкрай налякані і збиті з пантелику, тому що будуть думати, ніби вони самотні у своїх стражданнях.

Ігнорування в суспільстві цього питання також призводить до того, що жінки ще більше опиняються ізольованими і покинутими сам на сам з проблемою, намагаючись ставитися до неї, як до "зміні в життя" (так називали менопаузу багато років). Навіть доктор часом відноситься до таких жінок без співчуття, пояснюючи їм, що вони просто страждають від нудьги, тому що їхні діти виросли, і що пацієнткам зайнятися улюбленим захопленням, більше не думати про секс або намагатися залишатися молодою, адже ні те, ні інше для них більш не актуально.

При збільшення обсягів інформації та освітніх засобів з питань розвитку людини багато питань на кшталт менопаузи, нарешті, дістали з вікторіанських шаф і розглянули при світлі дня двадцятого століття. Жінки, яким хочеться розібратися в тому, що з ними відбувається в будь-який період їх життя і які бажають ставитися до себе з більшою відповідальністю, зараз можуть це зробити. Вони можуть допомогти собі, читаючи, вивчаючи і обмінюючись з іншими жінками інформацією з питань, які їх цікавлять.

Гормональна замісна терапія відіграє цінну роль у контролі симптомів і дозволяє жінці зберігати працездатність і залишатися щасливою, поки її тіло змінюється природним шляхом. Як вже зазначалося раніше, існує певна частка суперечності в думках, чи варто брати в лікувальних цілях штучні гормональні препарати. Пройшовши через усі "за" і "проти" у своєму житті, випробувавши це на собі теоретично і практично, я сама можу сказати, що ця тема - одна з найменш однозначних в сучасній медицині.

По жодному іншого питання мені не доводилося чути стільки протилежних думок, і, оскільки кожна зі сторін у суперечці впевнена до кінця в своїй правоті, важко ділитися відомостями, не знаючи, які з них краще. Найбільш чесним і відвертим виявився лікар, який пояснив мені, що причина в розбіжності поглядів з цього питання проста: ніхто, навіть так звані "експерти", насправді нічого не знають про проблему.

Це не вселяє в вас глибоку впевненість і довіру до порад, які вам можуть давати, особливо якщо ви, схоже, страждаєте, від особливо важких симптомів. Необхідність покладатися на медицину при тому, що можливі помилки або некомпетентність, завжди лякає.

Щоб проілюструвати подібну ситуацію, наведу лише один приклад з мого особистого досвіду.